○新宿御苑
地址：新宿区内藤町11
开放时间：9:00〜16:00（3月15日〜6月30日、8月21日〜9月30日到17:30为止。7月1日〜8月20日到18:30为止。）
闭园日：星期一（3月25日〜4月24日、11月1日〜15日除外。如果星期一为节日时，次日闭园）、12月29日〜1月3日
参观费：普通500日元、年满65岁和高中生以上的学生250日元、初中生以下免费
交通：从JR新宿站步行10分钟
有着丰富的自然景观的新宿御苑，江户时代时是信州高远藩主内藤氏的府邸，1906年，被改造为皇室的庭院，战后开始向公众开放，作为一个市中心的休闲去处，一直深受人们喜爱。
其面积为58.3公顷，周长有3.5km左右，其由法式整体庭园、英式风景式庭园、以及日式庭园巧妙地组合而成，被认为是我国为数不多的风景式庭园的一个名作。

○新宿中央公园
地址：新宿区西新宿2-11
交通：从JR新宿站步行10分钟
公园位于高楼耸立的新宿站西口，是商业办公区中供人小憩的一块绿地。公园中有小瀑布、草坪广场等，散步其中可以使人暂时忘却新都心的喧杂，而且园内四季草本葱绿，令人赏心悦目。

○御留山公园
地址：新宿区下落合2-10
开园时间：7:00 〜19:00（10月〜3月17:00结束）
交通：从JR高田马场、目白站步行7分钟
御留山公园一带在江户时代是将军的狩猎之地，一般人禁止入内。现在，利用杂木林、泉水、水池等建成公园。

○甘泉园公园
地址：新宿区西早稻田3-5
开园时间：7:00〜19:00（11月〜2月17:00结束）
交通：从东京Metro地铁东西线早稻田站步行7分钟
甘泉园公园是江户时代大名的住宅。由于过去园内涌出的泉水非常适合沏茶而得名“甘泉园”。
进门之后，是一处宽阔、闲静的日本庭院，足以使人忘记身在都市中心，有“闹中取静”之感。

2022年4月1日